台灣馬拉松季節開始，理論上臺北馬的參與者也在進入最後的減量階段，除了多休息減少訓練量外，你還可以檢視...

台灣馬拉松季節開始，理論上臺北馬的參與者也在進入最後的減量階段，除了多休息減少訓練量外，你還可以檢視自己的營養攝取方式，來增加賽場上的成績表現。

https://taiwanrunner.blogspot.com/2018/02/4.html?m=1

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